Olen selle peenraga pidevalt hädas - no ei jää rahule, tee mis tahad. Hädasti vajaks see peenar ka paksu multšikihti, sest tahaks oma elu natukenegi lihtsamaks teha - hooldusvabamate peenarde näol. Sel kevadel lõpuks tundub, et nüüd vist hakkab see peenar ilmet võtma. Muide, seni pole meil nii lopsakaid sõrmkübaralille puhmaid olnud. Sinilatv mulle ei meeldi ja olen temast püüdnud lahti saada, aga ikka on peenras mõni kahtlane tühimik ja vaatamata usinale õisikuvarte lõikamisele on see sinilatv ikkagi suutnud seemneid levitada - mul nüüd hea võimalus tühikute täitmiseks.
teisipäev, 10. juuni 2014
Projekt - varjupeenar
Üldiselt kipuvadpeenrad tekkima sellisesse kohta, kus eriti pole võimalik niita või niita saab, aga ülipalju pikki kõrsi jääb ikkagi käsitsi nokkimiseks. Nii ka maja taga kastani all. Sinna sai juba eelmisel aastal plaan paika pandus - seis saagu varjupeenar. Tänavu kevadel sai siis tööga jätkatud. Plaan oli sinna rajada hostade peenar, kuid ülla-ülla, siiamaani pole seal mitte ühtegi hostat!
kolmapäev, 26. märts 2014
Kevadele vastu tervist toetavate taimedega
Järgnevalt loetletud supertaimi ohtralt oma menüüsse kaasates, vajutad oma kehadetoxi-automaatrežiimile ja loomulik puhastumine võib alata.
Sidrun
Sidrun teeb äkkstardi sinu seedimisele, stimuleerides ensüümide vabanemist ja sisaldades rikkalikult C-vitamiini. Viimane aitab kehas ringlevaid toksiine vesilahustuvaks muuta, mis võimaldab neid kergelt kehast eemaldada. Sidrun julgustab maksa tööd ja puhastab verd.
Rõõmusta oma keha ja alusta päeva 1 klaasi leige veega, kuhu on lisatud poole sidruni mahl. Soovi korral võid lisada pisut mett.
Peet on aukartustäratavalt tervislik. See on pungil täis superantioksüdante ja suurepärane B3 ja B6 vitamiini allikas. Peedis leidub ka ohtralt beeta-karoteeni, mis kaitseb nii taimi kui inimesi kahjuliku UV kiirguse eest. Peet sisaldab külluslikult C-vitamiini ning magneesiumit, kaltsiumit, tsinki ja rauda, mis aitavad maksal ja sapipõiel mürke lõhustada. Selle punase supervilja kiudaine on aga suurepärane jääkainete siduja ja kehast väljutaja.
Riivi toorest peeti ja piserda üle sidrunimahlaga, lisa tl oma lemmikõli – ja neil mürkidel pole enam pääsu!
Õunad sisaldavad rohkelt kiud- ja toitaineid ning aitavad stimuleerida sapi tootmist, mida maks kasutab mürkide kehast välja transportimiseks. Suurepärane lahustuv kiudaine, pektiin, aitab eemaldada raskemetalle ja kehasse sattunud lisaaineid. Söö võimalusel kodumaiseid õunu, kuna importõunad on ühed tihedamini pritsitud viljad. Siiski saab ka neid kooritud kujul tervise edendamiseks kasutada.
Klorofüll – see on päike vedelal kujul! Lisa oma menüüsse hulgaliselt klorofüllirikkaid rohelisi taimi – lehtvilju, brokolit, kurke, varssellerit, idandeid ja kevade poole muidugi võilillelehti. Need taimed aitavad detoksi-protsesse, tõstes keha hapnikutaset ja puhastades verd. Klorofüll vabastab keha keskkonnamürkidest, raskemetallidest ja taimekaitsevahenditest. Tervislikus menüüs on rohelised viljad täiesti asendamatud. Lisaks muule paneb klorofüllirikas toit naha särama.
Kas teadsid, et klorofüll ja hemoglobiin on oma ehituselt identsed, erinevus seisneb vaid keskses metallis – klorofüllil on selleks magneesium, hemoglobiinil raud. Nii ongi klorofüll asendamatu abiline hemoglobiini tõstmisel ja vere tervendamisel.
Kurkum võib mõjuda küll võõrapäraselt, kuid selle imetaime maksapuhastavat võimet on raske ülehinnata. Kurkumi aktiivaine kurkumiin stimuleerib sapi tootmist ja läbivoolutust, aidates seeläbi toksiine eemaldada. Kurkumiin uuendab maksarakke ning on hinnatud nii vähivastaste ja põletikke tekkimist pärssivate omaduste poolest. Kurkum aitab nii reuma, artriidi, kui kõhunäärme- ja seedetrakti põletike korral. Samuti põletikuga kulgevate silmahaiguste ja nahakonditsioonide (psoriaas, ekseem) puhul.
Raputa kurkumit (pulbrit) ohtralt kõikidele soolastele toitudele – sellel on mõnus soolakas, vürtsikas maitse, mis ei mõju samas liigteravalt. Võid teha omale ka kurkumijooki, kuhu paned mett, sidrunit ja ½-1 teelusika kurkumit.
Värske küüslauk on looduslik antibiootikum, millel on nii viirusevastased kui antiseptilised omadused. Küüslauk aitab stimuleerida maksa tootma rohkem detoksifitseerimiseks vajalikke ensüüme, mille abil mürke seedesüsteemist välja filtreeritakse.
Suurepärase tervisliku ampsu saamiseks rösti ahjus pisut leiba ja hõõru seejärel üle oma lemmikõli ja värske küüslauguga. Või valmista kevadperioodiks haiguste ja väsimuse vastane supersegu, kuhu paned üle talve seisnud jõhvikaid, tublisti küüslauku, sidrunit. Blenderda kõik ühtlaseks massiks, lisa mett ja hoia külmkapis. Võta 1 tl segu igal hommikul enne sööki. Lõhna pärast pole vaja karta – kui segule hommikusöögi peale sööd, pole muretsemiseks mingit põhjust.
Kevad on parim aeg idude söömiseks. Kõikides idudes sisaldub taime kasvamiseks vajalik energia. Idandamise käigus suureneb seemne vitamiinisisaldus ja vallanduvad mitmed biokeemilised protsessid, seepärast on idude toiteväärtus seemne omast kordades kõrgem. Idandid kubisevad vitamiinidest ja fütokemikaalidest, mis detoksiprotsessidele kaasa aitavad ja seedesüsteemis vajalike ensüümide tootmist tagant õhutavad. Idandid on väga antioksüdantide rikkad, takistades vabade radikaalide võidukäiku ja kaitses rakkude terviklikkust.
Idanda mungubasid, kikerherneid, lambaläätsi, brokolit, lutserni, nisu jt. Erilise maitseelamuse annavad rõigas, redis, sinep, rukola, ürt-allikkress. Lisa idandeid salatitesse ja söö niisama.
NB! Lapsed jumaldavad idandeid – võid idude eest hoolitsemise ja loputamise neile usaldada.
Roheline tee on vaimustav antioksüdantide allikas. Üheks neist on katehhiinid, mis tõstavad detoksi võtmeteguriks oleva maksa toonust. Rohelise tee joomine hüdreerib keha ja parandab rakkude energiataset.
Proovi rohelist teed sidruniga. Uuringud on näidanud, et teest seedesüsteemi jõudvate polüfenoolide (tervistavate fütotoitainete) hulk on sel juhul palju suurem.
Koriander on parim looduslik vahend raskemetallidest vabanemiseks. Keskkonnast, toidust, vaktsiinidest ja amalgaamplommidest pärit raskemetallid põhjustavad kehas tigedat hävitustööd, tekitades depressiooni, kilpnäärmeprobleeme, vähki ja paljusid muid autoimmuun- ja neurodegeneratiivseid haigusi. Koriander suudab nende toksiliste metallide sidet kudedega lõdvendada ja neid verest, kudedest ja kesknärvisüsteemist välja tuua.
Lisage koriandrit salatitesse, smuutidesse, lihatoitudele ja aedviljaroogadele.
Allikas: Toitumistarkus
esmaspäev, 23. detsember 2013
pühapäev, 3. november 2013
laupäev, 19. oktoober 2013
Hallid labakud
Algas koolivaheaeg ja päevapealt sai otsa kuldne sügis ning asemele tuli tõeline hilissügis. Kuskil olevat reedel ka miski tormi moodi tuult olnud, aga meie ei tea sellest midagi. Vihma sadas terve reedese päeva.
Vihma, mida vihmaks võib pidada sadas sel suvel-sügisel siis 1. juulil, 2. septembril ja 18. oktoobril. Kogu lugu. Jõgi on veest peaaegu tähi, isegi Pirita jõgi näeb kole välja.
Täna hommikul poole kuue ajal säras taevas täiskuu. Tunni aja pärast kõmises kõu ja sähvisid välgud ning akna taga sadas miskit kahtlaselt krõbisevat ollust. Kui valgemaks läks, selgus, et maa on valge!
Kinnastest.
Sain nüüd valmis selle probleemse kindapaari, mis kohe kuidagi ei tahtnud sõrmikuteks formeeruda, vaid otsustas isepäiselt, et vot nendest saavad labakud. Algul ei meeldinud, nüüd, kui mõlemad valmis ja viimistletud - täitsa OK kukkus välja. Ainult see silmatorkav valge mustri osa jäi labakute jaoks veidi madalale, oli teine ju sõrmikute tarvis kootud :)
Sel pildil on näha lumenatuke, mis poole kümneks veel järel oli.
Vihma, mida vihmaks võib pidada sadas sel suvel-sügisel siis 1. juulil, 2. septembril ja 18. oktoobril. Kogu lugu. Jõgi on veest peaaegu tähi, isegi Pirita jõgi näeb kole välja.
Täna hommikul poole kuue ajal säras taevas täiskuu. Tunni aja pärast kõmises kõu ja sähvisid välgud ning akna taga sadas miskit kahtlaselt krõbisevat ollust. Kui valgemaks läks, selgus, et maa on valge!
Kinnastest.
Sain nüüd valmis selle probleemse kindapaari, mis kohe kuidagi ei tahtnud sõrmikuteks formeeruda, vaid otsustas isepäiselt, et vot nendest saavad labakud. Algul ei meeldinud, nüüd, kui mõlemad valmis ja viimistletud - täitsa OK kukkus välja. Ainult see silmatorkav valge mustri osa jäi labakute jaoks veidi madalale, oli teine ju sõrmikute tarvis kootud :)
Sel pildil on näha lumenatuke, mis poole kümneks veel järel oli.
kolmapäev, 16. oktoober 2013
Pastelsed sõrmikud
Nüüd olen siis nii kaugel, et mitu paari kudumistöid on korraga pooleli. Noh, alustasin tumedamate kinnastega, millel ranne minu jaoks jälle uutmoodi. Kudumise käigus aga selgus, et kindad on ikka veidi liiga laiad. Harutasin maha juba kootud sõrme ja nii saigi plaanitud sõrmikust
hoopiski labakinnas. Tundus, et ei ole ikka see, mis vaja. Panin tallele.... Las "laagerdab".
Alustasin uue kindaga. Seekord üritasin kududa tagasihoidlikuma paari. Juba randmeosa on tagasihoidlik.
Muidu koon suht tugevasti (viimase aasta treening), aga sellise mustri puhul, kus lõngajooksud jäävad sellised pikemad ja nad vajavad veel omakorda kinnitamist, tuleb kude lõdvem. Seega ka kinnas ise veidike õhem. Seepärast kudusin sõrmed ühe lõngaga.
Saagiks siis selline kindapaar:
hoopiski labakinnas. Tundus, et ei ole ikka see, mis vaja. Panin tallele.... Las "laagerdab".
Alustasin uue kindaga. Seekord üritasin kududa tagasihoidlikuma paari. Juba randmeosa on tagasihoidlik.
Muidu koon suht tugevasti (viimase aasta treening), aga sellise mustri puhul, kus lõngajooksud jäävad sellised pikemad ja nad vajavad veel omakorda kinnitamist, tuleb kude lõdvem. Seega ka kinnas ise veidike õhem. Seepärast kudusin sõrmed ühe lõngaga.
Saagiks siis selline kindapaar:
laupäev, 12. oktoober 2013
Tumehalli põhitooniga sõrmikud
Oh, küll võtab ikka aega ühe kindapaari kudumine! Kui see oleks mu töö, siis ma ei tea .....
Palgatöö, koduste toimetuste, haige vanaema ja väikese remondi kõrvalt õnnestub ainult õhtuti teleri ees aega näpistada.
Uus kindapaar hakkab ka juba looma. Neil uutel kinnastel tuleb ranne teistmoodi. Päris huvitav jäi. Aga õhtul viskasin juba üle pöidlaaugu kootud kinda nurka - no ei meeldinud. Hommikul päevavalguses vaadates väga halb ehk ei olegi, aga parima variandi saan vist sõrmede üleni kirjamisega (või teen üldse labakud). Vaatab veel!
Uus "saak" on siis selline:
Ja päikeselaigus ka:
Palgatöö, koduste toimetuste, haige vanaema ja väikese remondi kõrvalt õnnestub ainult õhtuti teleri ees aega näpistada.
Uus kindapaar hakkab ka juba looma. Neil uutel kinnastel tuleb ranne teistmoodi. Päris huvitav jäi. Aga õhtul viskasin juba üle pöidlaaugu kootud kinda nurka - no ei meeldinud. Hommikul päevavalguses vaadates väga halb ehk ei olegi, aga parima variandi saan vist sõrmede üleni kirjamisega (või teen üldse labakud). Vaatab veel!
Uus "saak" on siis selline:
Ja päikeselaigus ka:
neljapäev, 3. oktoober 2013
pühapäev, 29. september 2013
Hooaja esimesed kirjatud sõrmikud
Pärast mõne paari väikelaste labakute kudumist istusin lõngakorvide ees nagu kits kahe heinakuhja vahel. No ei ole sobivat suutäit! Ikka ühte tooni on vähe ja teine on liiga jäme ja kolmandas on akrüüli palju. Nokk kinni ja saba lahti. Seadsin siis mingi lõngavaliku ritta, lappasin Helena raamatut, tuhlasin oma kindamustrite kaustas.... Noh, sellised nad siis said. Lõng 100% villane.
Vaade ühtpidi ...
Ja vaade teistpidi. Seltsiks uhkeldamas kõrged kukeharjad.
Ahjaa! Selle kindapaari kudumine oli millegipärast senistest kõige vaevalisem. Nüüd tagantjärgi ei teagi, miks, aga nii lihtsalt oli.
Nüüd lähen järgmisi lõngatokke ritta seadma.:D
Nüüd lähen järgmisi lõngatokke ritta seadma.:D
pühapäev, 22. september 2013
Laadal
Hommik oli ilus ja päikeseline. Tore sügispäev, mis ka palju rahvast sügislaadale tõi.
Laadaliste pideva voolu katkestas paduvihm. Õues kaubelnud inimesed pakkisid oma kraami kokku, meil, kes me siseruumides olime, jätkus laat veel tükk aega.
Vaatamata vihmale oli edukas päev! Kahju, et laupäeval Neemele ei jõudnud. Ehk mõni teine kord, kui üritused liialt üksteise kukile ei satu.
laupäev, 21. september 2013
Kudumise hooaja algus
Viimane postitus oli 20. augustil, puhkuse viimasel päeval.
Sügis sammub jõudsal sammul ja õhtud on väga varakult pimedad, nii jääb toas lebotamiseks ka rohkem aega. Teleka ees muidu aja surnuks löömisel pole mõtet, seega vardad kätte. Nagu sõbranna ütles: Vardamoor on suveuinakust üles ärganud.
Kuna lõngade värvivalik on hetkel selline, nagu ta just on (ainult tume-tumesinise 100% villase lõngaga olen väga rahul), siis kudumõtted on kuidagi hajevil...
Hakatuseks kudusin pisikestele kätele:
Sügis sammub jõudsal sammul ja õhtud on väga varakult pimedad, nii jääb toas lebotamiseks ka rohkem aega. Teleka ees muidu aja surnuks löömisel pole mõtet, seega vardad kätte. Nagu sõbranna ütles: Vardamoor on suveuinakust üles ärganud.
Kuna lõngade värvivalik on hetkel selline, nagu ta just on (ainult tume-tumesinise 100% villase lõngaga olen väga rahul), siis kudumõtted on kuidagi hajevil...
Hakatuseks kudusin pisikestele kätele:
Maxima sibullillede stendilt leidsin uusi sibullilli:
Metsas on ka kolatud. Pohlad on väikesed, kuid soos leidsime koha, kus vaatamata kõrbekuivale suvele on jõhvikad ilusad ja suured. Palumetsast sain ka oma lemmikuid - männiriisikaid.
Nüüd on vaja lõngakerad ritta seada ja natuke mõtiskleda, et mis ja kuidas :)
Ilusat kulllakarvalist sügise algust kõigile häädele sõpradele!
Tellimine:
Postitused (Atom)